Expresiile din copilărie care pot influența deciziile femeilor
Deciziile sunt adesea dificile, deoarece necesită un echilibru între a gândi suficient pentru a evita impulsivitatea și a nu supragândi. Se pare că experiențele din copilărie pot influența această echilibrare. Este bine să reflectezi asupra alegerilor importante, dar supragândirea poate duce la regrete. Din păcate, unele femei au fost învățate să-și pună la îndoială intuiția, din cauza unor expresii auzite în copilărie.
Iată nouă expresii pe care femeile le-au auzit frecvent și care pot contribui la ezitarea în luarea deciziilor:
1. „Nu mai fi dramatică”
Fetele sunt etichetate ca fiind dramatice mai des decât băieții. Indecizia unui băiat poate fi apreciată ca fiind înțeleaptă, în timp ce a unei fete este considerată enervantă. Această etichetare le face să se îndoiască de propriile abilități și să-și minimizeze exprimarea emoțiilor.
2. „Nu ești niciodată mulțumită”
Femeile care aud că nu pot fi mulțumite adesea primesc acest mesaj de la cei care cred că le ajută. Această percepție le face să se simtă nesigure în alegeri, deoarece se străduiesc să mulțumească pe toată lumea.
3. „Știi deja răspunsul corect”
Această expresie poate crea presiune și anxietate. Când fetele sunt grăbite să ia decizii, ele pot ajunge să se îndoiască de propriile abilități de a lua decizii corecte.
4. „Nu e complicat”
Ceea ce este complicat este subiectiv, iar fetele care aud această afirmație pot ajunge să-și invalideze emoțiile și să creadă că nu ar trebui să se simtă copleșite.
5. „Te îngrijorezi prea mult”
Atunci când cineva își exprimă stresul, este descurajant să fie criticat pentru acest lucru. Femeile care aud frecvent această frază pot ajunge să considere că îngrijorarea este un defect.
6. „Nu face lucrurile atât de dificile”
Atunci când copiii se confruntă cu emoții dificile, este important ca adulții să le valideze sentimentele. Criticile pot rămâne cu ei ani de zile, făcându-i să creadă că ei sunt cauza problemelor.
7. „Ești un exces de gânditor”
Chiar și atunci când cineva tinde să supragândească, a-i atrage atenția asupra acestui lucru nu ajută. Aceasta poate duce la un ciclu vicios de anxietate și indecizie.
8. „Fă-ți alegerea deja”
Când fetele sunt presate să aleagă, mesajul pe care îl primesc este că indecizia le face insuficiente. Acest lucru poate crea traume emoționale care durează o viață întreagă.
9. „Ar trebui să fii mai încrezătoare”
Spunând cuiva să fie mai încrezător, efectul este adesea contrar intenției, făcându-i să se simtă și mai nesiguri. Femeile cu stima de sine scăzută vor avea dificultăți în a lua decizii.
