Copiii care nu au primit scuze de la părinți dezvoltă, de obicei, 9 obiceiuri în viața adultă
Părinții pot avea dificultăți în a-și recunoaște greșelile în fața copiilor. Este nevoie de mult curaj pentru a-și cere scuze pentru comportamentele necorespunzătoare, dar atunci când copiii nu aud niciodată părinții spunând „Îmi pare rău”, pot dezvolta obiceiuri negative care îi pot urmări în viața adultă.
Poate că nu ne dăm seama cât de mult apreciem scuzele din partea părinților. Deși ne-au învățat să ne cerem scuze pentru acțiunile noastre, nu întotdeauna au demonstrat aceeași grație. Scuzele arată respect, care poate fi greu de obținut din partea părinților. Dacă cineva nu a auzit părinții recunoscând când au greșit, este posibil să dezvolte obiceiuri nesănătoase în viața adultă. Unele persoane pot încerca să scape de aceste comportamente, în timp ce altele le vor imita.
Aceste obiceiuri sunt adesea un semn că cineva a crescut într-o familie lipsită de scuze și de conversații deschise:
1. Își asumă scuzele pentru a întrerupe acest comportament
Statistic, majoritatea oamenilor nu sunt la fel ca părinții lor. Când cineva încearcă activ să nu semene cu părinții săi, în special în ceea ce privește cererea de scuze, ei încearcă intenționat să rupă ciclul. Unii oameni sunt cicliști naturali, lucrând prin ani de traumă generațională pentru a-și construi o viață mai bună pentru ei și copiii lor. Acest lucru poate schimba modul în care se simt cei din jurul lor în viitor, dacă copiii aleg să imite acest comportament.
2. Se scuză excesiv
Când părinții nu se scuză în fața copiilor, aceștia pot ajunge să se simtă ca și cum emoțiile lor nu contează. Privesc cum sunt disprețuiți de persoanele care ar trebui să-i iubească cel mai mult. Această experiență poate duce la dorința de a face exact opusul în viața adultă. Scuzele frecvente pot fi un semn al traumei parentale. Aceștia pot începe să se scuze de la o vârstă fragedă pentru a evita reacțiile violente ale părinților. Pe măsură ce cresc, ei continuă acest comportament, spunând „îmi pare rău” chiar și când nu au greșit.
3. Își explică fiecare gând
Modul în care părinții comunică influențează modul în care ne socializăm ca adulți. Crescând într-o familie fără comunicare sănătoasă, unele persoane pot simți că trebuie să își explice fiecare gând. Poate că au fost pedepsiți pentru lucruri minore care nu erau o problemă mare și nu au auzit niciodată părinții spunând „îmi pare rău”. Este greu să depășești acest tipar. Aceste persoane pot rămâne blocate într-un ciclu în care nu se simt niciodată suficient de bune din cauza modului în care au fost ignorate în copilărie.
4. Devine prea sensibil
Persoanele extrem de sensibile pot reacționa exagerat. Probabil că au crescut într-o casă plină de conflict, astfel că se opresc rapid atunci când lucrurile devin dificile. Lipsa scuzelor după o criză emoțională cu părinții lor le poate schimba modul în care interacționează cu ceilalți. Este ușor să se simtă victime și să aibă dificultăți în a-și rezolva problemele. Reacțiile inadecvate în momentele emoționale pot face dificilă susținerea lor. De obicei, nu sunt obișnuiți să fie consolați și pot îndepărta oamenii când au cea mai mare nevoie de ei.
5. Nu pot accepta scuzele sincere
Nu este ușor să primești scuze atunci când acestea au fost absente în copilărie. Aceasta poate face ca acceptarea lor să fie dificilă, deoarece au fost emoțional invalidați de-a lungul vieții. Acum, scuzele pot părea lipsite de sinceritate. Se simt ca și cum cineva le spune ceea ce vor să audă, nu ceea ce simt cu adevărat. Uneori, este vorba despre insecuritatea față de propriile sentimente. Dacă nu s-au simțit niciodată ca emoțiile lor contează în copilărie, aceasta poate duce la închidere atunci când cineva încearcă să formeze o conexiune sinceră.
6. Nu se scuză niciodată
În timp ce unii oameni au o compulsiune de a se scuza excesiv din cauza durerii din trecut, alții vor evita complet acest lucru. Dacă nu au văzut acest comportament modelat, poate fi greu să învețe cum să ofere o scuză sinceră. Aceasta poate duce la pierderea legăturilor importante cu persoanele din viața lor. Vor răni pe cineva fără a recunoaște, un comportament pe care l-au moștenit de la părinți. Adevărul este că nu trebuie întotdeauna să iertăm pe cineva care ne-a rănit. Dacă nu sunt dispuși să își asume responsabilitatea, poate fi ușor să te îndepărtezi de acea relație.
7. Evită unele conversații complet
Nu este ușor pentru niciunul dintre noi să avem conversații complicate cu persoanele din viața noastră, mai ales când este vorba despre ceva care ne-a rănit. În schimb, multe persoane aleg să le evite complet. Evitarea creează mai mult stres, chiar și atunci când încerci să fugi de sentiment. Abordarea directă a problemelor și oferirea unor scuze sincere ar face lucrurile mai simple. În schimb, cineva ca acesta ar putea fi pasiv-agresiv. Nu doresc să abordeze comportamentul lor negativ, care poate fi înrădăcinat în trauma din copilărie. Dacă părinții lor nu au discutat aceste aspecte, de unde ar fi putut învăța acele abilități?
8. Nu admit niciodată că au greșit
Unii oameni nu vor admite niciodată că au greșit. Comportamentul de respingere poate fi reacția lor obișnuită atunci când nu sunt de acord. Recunoașterea că au rănit pe cineva nu este ușor, dar adesea nu fac niciun efort să încerce. În schimb, nu vor admite niciodată greșelile și își vor îndepărta persoanele din viața lor. De obicei, nu au fost în jurul unor persoane care își asumă responsabilitatea. Pot schimba complet situația, devenind defensivi și atacând persoana care le-a ridicat o problemă.
9. Țin ranchiună
Persoanele imature și insecure tind să țină ranchiună. Cei care nu au fost scuzați în copilărie pot avea dificultăți în a lăsa lucrurile să treacă, chiar și după ce cineva recunoaște că a greșit. Pot accepta scuzele, dar continuă să păstreze resentimente. Aceasta poate fi cauzată de ani de durere pe care au simțit că trebuie să o ascundă.
Dacă părinții tăi te-au rănit constant fără a se scuza, nu ar fi surprinzător dacă ai avea dificultăți în a accepta scuzele de la alții. Poate fi greu să discerni cine te poate sprijini și cine are cele mai bune intenții pentru tine. A ține ranchiună cauzează mai mult stres și anxietate decât a permite să mergi mai departe după ce ai fost rănit, dar aceasta nu face ca pasul să fie ușor de realizat.
