5 metode pentru a oferi copiilor o vară fără ecrane, ca în anii ’90

5 metode prin care poți oferi copiilor o vară fără ecrane, așa cum era în anii ’90

Dacă ai crescut în anii ’80 și ’90, înainte ca ecranele să fie omniprezente, îți amintești de vara pe care copiii de astăzi nu o mai trăiesc. Era vara în care pedalam până se făcea întuneric, în care stropitorile din fața casei (adesea defecte) ne aduceau bucurie, cu genunchi pătați de iarbă, înțepături de insecte și licurici, și după-amiezi leneșe așteptând sunetele melodioase ale mașinii de înghețată. Recent, părinții millennials caută să readucă în viața copiilor lor vara din anii ’90, iar vestea bună este că nu ai nevoie de mulți bani sau de o creativitate exagerată pentru a realiza acest lucru — ai nevoie doar de amintirile tale.

Iată 5 modalități de a le oferi copiilor tăi o vară plină de distracție, fără ecrane, specifică anilor ’90:

1. Reproduce sensurile activităților de vară din copilăria ta.

Părinții mei nu își permiteau să ne trimită la tabără, iar mama a luat o pauză de la serviciu pentru a petrece vara cu noi. La vremea respectivă, admit că eram supărat că nu mergeam la tabără cu colegii mei. Totuși, când mă gândesc la acele vacanțe de vară, amintirile sunt minunate. Spontaneitatea și bucuria pură sunt asociate cu ele. Mama ne lăsa pe mine și pe fratele meu să ne aducem câte un prieten.

Publicitate

Am călătorit cu metroul, autobuzele și bărcile pe tot parcursul verii. Locuind în New York City, am văzut cum se construia Podul Verrazzano-Narrows din Shore Road Park, am petrecut ore întregi la Coney Island și Brighton Beach, înotând, adunând scoici, distrându-ne pe diferite atracții și rămânând pentru focurile de artificii, savurând hot-doguri kosher. Fratele meu m-a învățat să înot în Oceanul Atlantic, am făcut plimbări cu barca până la Bear Mountain și West Point, și am navigat cu feribotul până la Staten Island și Manhattanul de Jos, și multe altele.

2. Transformă ieșirile obișnuite în magie de vară în stil vechi.

Mantra mamei mele era aer curat și soare, iar noi nu aveam voie să stăm acasă și să ne uităm la televizor. Profită de vremea frumoasă și de căldură și ieși afară! Poate, în timpul plimbării spre parc, să joci „I Spy” sau „20 de întrebări” cu copiii tăi. Ia cu tine un obiect și lasă-i pe copii să ghicească ce este. Ai auzit de „Culoarea mașinii”? Fiecare persoană își alege o culoare de mașină înainte de a începe plimbarea și numără câte mașini de culoarea respectivă vede. Cine are cele mai multe când ajung la destinație câștigă.

Vara, vremea caldă și soarele îți îmbunătățesc starea de spirit, creativitatea și concentrarea. În zilele însorite, creierul nostru produce mai mult serotonină, un compus care îmbunătățește starea de bine. Soarele este, de asemenea, o sursă naturală de vitamina D, care ajută la combaterea diverselor boli. Pregătește un mic dejun distractiv sau cumpără diverse produse de la supermarket și mergi la parc înainte să fie prea cald. Nu uita să aduci o minge sau un Frisbee. S-ar putea să descoperi lucruri pe care nu le-ai observat înainte. Dacă ieși devreme, poți găsi un loc frumos pentru un mic dejun în aer liber sau te poți așeza pe o bancă și admira orizontul uimitor, discutând despre tot ce te înconjoară.

3. Întrodu-le jocuri pe care le-ai iubit când erai copil.

Ce activități sau amintiri de vară îți plac cel mai mult? Ia în considerare să le înveți copiilor tăi câteva dintre jocurile tradiționale din curte, cum ar fi „Lumina roșie, lumina verde”, „1-2-3” sau „Red Rover”. Împărtășește cu copiii tăi ce ți-a plăcut cel mai mult vara sau ce ai adorat să faci în copilărie. Era mirosul oceanului, construirea unui castel de nisip pe plajă sau un grătar în curte?

Puteți chiar merge în camping în curtea din spate, sau organizați vânătoare de comori. Copiii ar putea construi un cort în sufragerie sau descărca un tur ghidat al orașului și să meargă împreună. Aceștia se vor distra, vor beneficia de soare și exerciții fizice și vor învăța, în plus, despre istoria Statelor Unite. Mersul pe poduri sau vizitarea unor locuri de interes local poate fi, de asemenea, o aventură. Inspiră-ți copiii să-și folosească imaginația. Cine altcineva ar fi putut merge pe acest pod? Cât de vechi este sau cât a durat să fie construit? Profită de acele momente în care pot învăța ceva nou. Activitățile fizice sunt excelente pentru corp și minte, îmbunătățind nivelul de energie și starea de spirit, și menținând corpul copiilor tăi, care este în continuă dezvoltare, puternic.

4. Încearcă un hobby de vară din vremuri vechi.

Învățați o abilitate sau un sport nou ca familie: încercați jonglarea, patinajul pe role, fotbalul, realizarea de piniata, pictura pe pietre sau orice altceva le stârnește interesul copiilor. Învățarea unui sport îi ajută pe copii să-și dezvolte încrederea și să învețe despre muncă în echipă și fair-play. Nu uita să organizezi o întâlnire de familie și să votați activitățile de grup. Puzzle-urile de familie sunt distractive, sau poți face Zumba, sau viziona un videoclip de dans pe YouTube. Cine nu iubește înghețata sau smoothie-urile vara? Prepararea propriei înghețate este o activitate populară în familie în această vară.

5. Pune mâinile la treabă.

Exersează-ți abilitățile de grădinărit și plantează ceva. Grădinăritul îi scoate pe copii afară, le oferă oportunitatea de a-și crește propria hrană, îi învață despre știință și alimentație sănătoasă și multe altele. Recomand un „grădină tematică”, cum ar fi o grădină pentru pizza care include legumele tale preferate pentru a fi folosite pe pizza. Vara este, de asemenea, timpul ideal ca copiii tăi să citească doar de plăcere, nu pentru o temă școlară. Încurajează-i să scrie scrisori (o artă pe cale de dispariție) sau e-mailuri către un prieten sau membru de familie diferit în fiecare zi, sau chiar să găsească un corespondent cu care să schimbe scrisori pe parcursul verii. Îți doresc o vară sănătoasă și sigură, plină de oportunități pentru a crea amintiri noi și pline de bucurie împreună.